Comment préparer un délicieux couscous Marocain
Par Blogueuse, mardi 29 septembre 2009 à 00:07 :: Gastronomie et cuisine :: #957 :: rss
Couscous désigne les granules sphériques obtenues par agglomération de semoule de blé dur. C'est un plat de référence en Afrique du Nord. les marocains ont été les premiers a le commercialiser à l'étranger.
Nombre de personnes : 4 Pers.
Temps de préparation : 0 h 45 min Temps de cuisson : 0 h 40 min Difficulté : facile Prix : raisonnable
Ingredients :
500g couscous 600g d’osso bucco de dinde 2 oignons hachés 2 courgettes 2 navets, 300 g de potiron 2 tomates hachée 1 bol de fèves écossées 2 carrotes 1 verre d'huile de table et d'olive 1 cuillère à café de poivre blanc 1 cuillère de gingembre 1 cube de bouillon de poulet 1 cuillère de curcuma 1 cuillère à soupe de beurre rance sel selon goût
Préparation :
Placer la viande de dinde dans une marmite sur le feu. Ajouter les oignons hachés, l'huile, le curcuma, le beurre rance, le sel, le poivre, le gingembre. Laisser le tout mijoter en ajoutant un verre d'eau.
Ajouter 1.5L d'eau, les navets et les carottes. Laisser cuire pendant 30 minutes.
Ajouter les tomates moulues, la coriandre, le persil, les fèves, les courgettes, le potiron, le cube de bouillon, et laisser cuire une deuxième fois pendant 15 minutes.
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