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- La nuit de noces est l’un des tout premiers moments du mariage. Chacun des jeunes mariés l’attend et l’appréhende en même temps. Comment faire pour que cette nuit se passe bien ?

- Tout d’abord, je souhaiterais préciser que dans notre culture, la femme attend le jour où elle va se marier et trouver l’homme de sa vie. Mais le problème c’est qu’elle est souvent déçue parce qu’elle a trop d’attentes par rapport au futur mari. Et la même chose pour l’homme. Tous les deux ont tendance à idéaliser la personne. Donc forcément quand ils se retrouvent ensemble, ils se disent « ce n’est pas ce que je voulais, ce que j’attendais », et donc cela crée beaucoup de problèmes. Il faut qu’ils soient plus réalistes et qu’ils se disent que personne n’est parfait. Pour démarrer une vie commune, il faut briser cette idée, accepter l’autre comme il est et surtout ne pas essayer de le changer parce que cela n’arrivera jamais sauf si la personne elle-même a la volonté de le faire. Mettre des pressions, des chantages…ne fonctionnent pas.

Pour revenir à votre question, la nuit de noces est associée à l’idée de la défloration parce que la fille est vierge. Donc les futurs mariés doivent bien communiquer entre eux et décider le moment de la défloration, le premier rapport sexuel…s’ils vont le faire progressivement, s’ils doivent se connaitre un peu plus, etc. Et puis il faut commencer par des préambules, comme des massages par exemple,…parce que la plupart des couples viennent à l’acte sexuel directement et c’est traumatisant surtout pour la femme. Il faut prendre son temps pour se connaitre et décider tout les deux.

La nuit de noces peut être un stress même pour l’homme. C’est une responsabilité. Beaucoup d’hommes ont peur de cela et ne savent pas comment gérer la situation ; ce qui peut provoquer chez eux des problèmes sexuels qui démarrent la nuit de noces.

Alors pour fortifier l’amour au sein du couple, il faut tout un travail parce que l’amour se construit. Il démarre bien avant avec un respect mutuel, de la communication, accepter l’autre tel qu’il est, le respect des deux familles…C’est un ensemble de choses.

- Il y a des femmes qui ont des problèmes sexuels qui se manifestent dès le premier rapport. Comment gérer cette situation ?

- Dans la plupart des cas, la femme fait un certificat de virginité avant le mariage. Donc s’il y a un problème elle le saura bien avant. Mais ce n’est pas grave. Il y a des cas où la défloration elle-même ne provoque pas de saignement chez la femme. Et puis si la pénétration s’est faite progressivement, sur deux ou trois jours, il n’y aura pas de saignement. De même, il y a des femmes qui naissent sans hymen. Donc, ce qui est essentiel c’est la confiance au sein du couple parce que la virginité n’est pas juste un hymen, c’est tout un état d’esprit.

- La plupart des filles ont souvent peur face à cette « épreuve ». Cela est dû à quoi au juste ?

- Cela est dû en effet à beaucoup de croyances et aux histoires des autres que la femme a peut être vues ou entendues : des femmes qui ont eu des saignements énormes, des hémorragies…Une incompréhension de l’inconnu qui est tout à fait normale. Pour cela, il faut qu’elle en parle avec son mari déjà. La nuit de noces n’est pas une épreuve en elle-même, c’est un passage : quelque chose qui se fait dans l’amour et la tendresse…

- Mais le problème c’est que la femme se sent souvent obligée de tenir compte des autres : de la famille, de la belle-famille, des voisines, ce qu’elles risquent de dire ou de penser…

- Les autres vont toujours parler et critiquer. Il ne faut pas leur prêter attention. Le plus important c’est ce qu’elle et son conjoint croient. C’est l’accord mutuel, la communication, la construction des bases de la relation…la nuit de noces est juste un point de démarrage, un passage vers toute une vie.

Dr. Amal Chabach, Médecin Sexologue, et spécialiste dans les thérapies individuelles et les thérapies de couple.

- Comment la future mariée doit-elle se préparer pour cette nuit ? Est-il nécessaire d’en parler ?

- Beaucoup de gens donnent des conseils qui sont faux partant de leurs propres croyances ou expériences. Comme par exemple d’interdire à l’homme d’éjaculer à l’intérieur du vagin pendant le premier rapport. On peut imaginer déjà le stress de l’homme par rapport à cette question et la peur de la femme. Parce que les femmes ne connaissent pas leurs corps et ne savent pas qu’est ce que l’homme est en train de faire. Ou l’autre croyance qui dit que s’il déflore aujourd’hui il ne faut pas qu’il le refasse demain. De cette façon la femme va cicatriser, au contraire il faut continuer.

Il faut savoir à qui demander ce conseil. Même sur les sites éducatifs sur internet il y a parfois des idées erronées. Donc, il vaudra mieux que les jeunes mariés qui se posent ce genre de questions consultent un professionnel. Parce que le premier jour il peut y avoir des dysfonctionnements sexuels chez l’homme comme chez la femme. Celle-ci peut avoir un vaginisme à cause du traumatisme. L’homme aussi peut être exposé à une dysfonction érectile à cause du cercle d’angoisse et cela peut l’accompagner pendant toute sa vie. Alors que c’est plus facile de communiquer ensemble, de consulter un professionnel en cas de doute et surtout de ne pas prendre cela comme une épreuve.

- La nuit de noces est aussi le premier contact sexuel entre le couple. Quels conseils donner au couple pour en faire une nuit de rêves ?

- Il faut discuter, parler, y aller doucement...il faut qu’il y ait beaucoup de préliminaires et beaucoup de tendresse. Et puis, rien n’oblige le couple à consommer cette nuit et d’accompagner l’acte sexuel de l’acte de défloration. Cela peut être le lendemain ou après deux ou trois jours. Mais il ne faut pas trop idéaliser la chose, parce que plus on a d’attentes, plus on sera déçu. Déjà dans la tradition marocaine, la fête du mariage finit par trop fatiguer le couple avec tous ses rituels qui ne prennent fin qu’aux premières heures du lendemain matin.

Il ne faut surtout pas idéaliser. C’est beau de s’unir à quelqu’un qu’on aime mais il faut être soi même, spontané, sincère, accepter l’autre tel qu’il est, ne pas faire semblant, ne pas mentir. Si le couple passe par un problème il faut le mettre sur table et discuter sans jeter la responsabilité sur l’autre, ne pas obliger l’autre à faire des choses qu’il n’aime pas.

La femme pour sa part doit être réaliste. La sexualité c’est une responsabilité à deux et puis c’est la femme qui est responsable de son orgasme et de son plaisir. L’homme ne fait que l’accompagner pour l’avoir. Et si la femme n’a aucune expérience, il faut que l’homme aille progressivement avec elle.

Propos recueillis par: Houria Ben Moussa